PSYCH-K® Salute e Benessere
Un percorso non medico per lavorare sulle convinzioni che influenzano il tuo benessere e il tuo rapporto con il corpo. A Milano e online.
Cos’è
Health and Wellbeing è un programma di approfondimento di PSYCH-K®, riservato a chi ha già completato i workshop Base e Avanzato. Applica i processi PSYCH-K® all’area della salute e del benessere: non al sintomo, ma alle convinzioni che lo accompagnano.
Ho frequentato il programma nel 2025 con Duccio Locati, osteopata e istruttore PSYCH-K®. Da allora propongo sessioni dedicate a questo ambito, come percorso di crescita personale.
Quando può esserti utile
- Ti senti sempre sotto pressione e fai fatica a concederti riposo.
- Vivi il tuo corpo come un ostacolo o come un nemico.
- Stai affrontando un periodo di cure e vuoi viverlo con più fiducia e presenza.
- Hai cambiato abitudini molte volte e ogni volta sei tornato al punto di partenza.
- Vuoi capire cosa ti sta chiedendo un momento di stanchezza o di stop.
In tutti questi casi lavoriamo su ciò che credi, non su ciò che hai.
Come si svolge una sessione
1. Ascolto
Partiamo dalla tua situazione e da ciò che vorresti vivere in modo diverso. Con alcune domande mirate esploriamo cosa questo momento può insegnarti o chiederti.
2. Convinzioni
Individuiamo le convinzioni legate al benessere che oggi ti frenano e formuliamo quelle che vuoi al loro posto. Con i bilanciamenti PSYCH-K® lavoriamo per allinearle a livello subconscio.
3. Piano d’azione
La sessione si chiude con uno o due passi concreti da portare nella vita di tutti i giorni: è lì che il cambiamento prende forma.
Cosa non è
- Non è un trattamento sanitario. Non faccio diagnosi, non curo malattie e non prescrivo nulla.
- Non sostituisce il medico né le terapie che stai seguendo.
- Non promette guarigioni. Ogni esperienza è personale e nessun risultato è garantito.
Se hai un problema di salute, il tuo riferimento resta il medico. Questo percorso può affiancare le cure, mai prenderne il posto. Non interrompere né modificare terapie o farmaci senza il suo parere.
Domande frequenti
Le sessioni Salute e Benessere sono un trattamento medico?
No. Sono un percorso non medico di crescita personale. Non prevedono diagnosi, cure o prescrizioni e non sostituiscono il medico né le terapie in corso.
Devo sospendere le cure che sto seguendo?
No, mai. Il percorso si affianca alle cure e non le sostituisce. Non modificare terapie o farmaci senza il parere del tuo medico.
Su cosa si lavora in concreto?
Sulle convinzioni legate al corpo, al riposo, al recupero e al modo in cui vivi una condizione di salute: per esempio «non posso fermarmi» o «il mio corpo mi tradisce». Si lavora sulla convinzione, non sul sintomo.
Serve una diagnosi o un referto?
No. Non valuto documenti clinici e non do pareri medici. Parto da ciò che vuoi vivere in modo diverso e dall’obiettivo che scegli tu.
Vuoi capire se fa per te?
Durata e formule sono le stesse delle altre sessioni: le trovi nella pagina Sessioni. Il primo passo è una call gratuita di 20 minuti.